六种退烧的好方法，发烧按摩这4个退烧穴5分钟退烧 — 神奇养生网

来源：编辑：饮食养生时间：2025-06-08 03:44:06

发烧是种退钟退生活中比较常见的一种病症，虽然不是烧的烧按烧神生网非常严重的病，但还是好方非常难受的，下面整理了六种退烧的退烧好方法，适合儿童、穴分孕妇这些不适合吃药的奇养人们，都是种退钟退一些物理退烧的方法。要注意不一定适合所有人，烧的烧按烧神生网如果没有好转，好方一定要及时就医。退烧

六种退烧的穴分好方法

1、按摩十宣穴

像我们的奇养十根手指的指尖就是十宣穴，可以用拇指的种退钟退指甲用力掐，感觉到有酸痛感即可，烧的烧按烧神生网大概3-5分钟会发红发热，好方用来治疗小儿高热，还有失眠、中暑、急救、热病、高血压等非常有效

2、按摩大椎穴

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在第7颈椎棘突下凹陷处，看着图找位置，用食指慢慢的用力按压，保持几秒钟，然后松手，重复按压10-15次，不管是风寒，还是高烧，都能按摩这个穴位来退烧。

3、按摩曲池穴

手肘关节弯曲凹陷的地方，每天早晚用大拇指的指腹垂直按压曲池穴，每次按1-3分钟，用来治疗外感风寒导致的发热、咳嗽、气喘、腹痛、白癜风等。

4、按摩合谷穴

在手背的虎口位置，看图找位置，用拇指按压，每次至少按压100下，每天3次，感觉到酸麻感即可，主治发热、头疼、咽喉肿痛，多汗、黄疸、闭经等。

5、温水兑酒精擦拭

物理降温法，家里没有酒精的用白酒，兑适量的温水，只擦额头、手心、脚心，每个15分钟擦一次，见效非常快。

6、冷敷

用冷毛巾湿敷额头，方法很简单，敷一下把毛巾拿下来重新过一下凉水，多敷一会就能感觉到有退烧的作用。同时也可以用温水，擦拭身体，重点是颈部、腋下、手肘等处。