现在的功效年轻人越来越养生
不仅保温杯里泡枸杞
下班后还相约一起去做正骨
有人说做完正骨后腰不酸、腿不痛
驼背好了,传承还长高了
那么
正骨真的数千有这么神奇吗?
正骨大揭秘
顾名思义,正骨
就是中医正骨把错位的骨头“推回去”
它是一种中医的治疗方法
主要指用推、拽、不相按、信都捺等手法
治疗肌肉劳损、骗人椎关节错位等疾病
目前市面上的功效正骨
治疗范围可分为三类
外伤性疾病:
关节的急性扭伤、脱臼、传承骨折等
退行性、数千劳损性疾病:
颈椎病、中医正骨腰椎间盘突出症等
不良体态:
头前倾、不相驼背、信都盆骨前倾等
如果是骗人疾病类的椎骨错位
还需要结合一系列的综合治疗
才能治骨又能治软组织
而不良体态问题
更多是因为平时的错误姿势、习惯导致
如果你不改善生活习惯
即使正骨师傅给你正完
不久后还是功效会恢复原样
当我们的骨骼发育定型后
在正常情况下
几乎不会再发生形状上的改变
而正骨后
不良体态得到改善
挺拔的身姿看起来就变高了
很多商家吹捧
正骨可以缩小脸部骨缝
做完后可以瘦脸
我们的颅骨确实是有缝隙
但在人体发育完成时
大概在18-20岁左右
骨骼就已经闭合定型了
正骨无法改变骨骼的形态和大小
也无法缩小骨缝
如果正骨后你的脸发生变化
那是因为肌肉、脂肪组织暂时改变
使你的脸看起来比之前的小
但很快就会恢复原样
而盆骨前倾、高低肩、富贵包等
都属于不良体态导致问题
如前面所说
正骨可作为一个改善途径
目前,大部分网红正骨项目
都是宣传大于疗效
各位胖友一定要根据自己情况甄别
别做了商家的韭菜~
另外
没事不要乱正骨
因为如果医师手法不当
很容易导致软组织的损伤
出现颈椎、腰椎的剧烈疼痛
手法过重还会导致神经的损害
从而引起不同程度的瘫痪
甚至性命垂危
此外
这些人也不适合正骨
如果你属于疾病性症状
想要通过正骨进行治疗的话
一定要寻找具有执业资质、
经过系统的正骨手法培训的医生或康复师
最后
九叔还是要提醒大家
正骨千万不要盲目跟风
一定要结合自己的身体的实际情况
不要因为一时好奇而悔恨终身
参考资料:
[1]王璐. 正骨复位配合正骨治疗正骨劳损的正骨[J]. 医学美学美容(中旬刊),2015(2):120-120.
[2]卢大地. 正骨调脊疗法概述[J]. 中国民间疗法,2020,28(21):54-55. DOI:10.19621/j.cnki.11-3555/r.2020.2122.
2025-07-01 12:56889人浏览
2025-07-01 12:511506人浏览
2025-07-01 12:221520人浏览
2025-07-01 11:532294人浏览
2025-07-01 11:082989人浏览
2025-07-01 11:06885人浏览
大家平时吃的是核桃里面的果实,对于核桃皮大家可能了解的不多,这核桃皮的功效与作用就有很多的,就可以帮助辅助抗癌,而且也是有助于利尿消肿的,对于美容养颜也是有好处,还能缓解腹泻,以及杀菌止痒,对于核桃皮
虽然生男孩和生女孩都是一样的,但是谁不想要一个柔柔软软的贴心小棉袄呢,所以肯定会有很多人问了有没有什么生女儿的科学方法呢,当然是有的,生男生女虽然没有绝对的方法,但是可以根据食物的属性来增大生女儿的概
桡骨的位置在人体手臂的前段,在手部的前段有两个骨头,分为桡骨和尺骨,很多时候手臂出现骨折便是骨折的桡骨和尺骨,不过到底骨折的是哪一根大家可以,通过了解桡骨是哪个部位图片,知道它们二者的位置来判断。桡骨